Relax & Renew
UNIEK in ZEELAND: Een Boost Day vol pure ontspanning en persoonlijke groei met yoga en paardencoaching.
Op het Zeeuwse platteland kan je tot rust komen in de natuur en genieten van de heerlijke, gezonde, frisse, zilte Zeeuwse lucht. We organiseren op een unieke buitenlocatie een Boost Day die in het teken staat van stilte en meditatie. Er wordt een Yoga workshop gegeven door een zeer deskundig yogadocente Rebecca Vermeirssen van In-Jou. En een workshop coaching met Paarden onder leiding van Huberdien Westerweele van Paardenkracht naar Eigenkracht. Verder is er op deze dag ruimte voor stilte en meditatie.
Meer informatie
U neemt deel aan sessies/workshops van verschillende disciplines onder professionele begeleiding wat ervoor zorgt dat zowel de beginnende als de gevorderde deel kan nemen aan de workshops. Vanwege het karakter van de Boost Day werken we met kleinschalige groepen van minimaal 6 en maximaal 10 personen. Dit karakter is een buitenbeleving, waarbij gezondheid, rust, vitaliteit en ontspanning de sleutelwoorden zijn. Een 1-daags arrangement waarbij duurzaamheid voorop staat. Kunnen wij u verleiden tot deelname?
Voor wie?
Heeft U een Time-out nodig? Gun U zelf dan om deze Boost Day bij te wonen. Het is de juiste keuze om terug te komen naar de puurheid van Uw leven.
Transformatie door interactie met paarden, yoga, meditatie, mindfulness, gezond, verzorgend voedsel en een mooie omgeving. Volledige ontspanning en in het moment bezig zijn is gegarandeerd. De paarden in de kudde helpen je daarbij.
Accommodatie
De locatie Paardenkracht naar Eigenkracht ligt in een unieke natuurlijke en rustige omgeving. De landelijke weidsheid waar uw zintuigen in alle rust worden geprikkeld is een ware beleving. Ideaal voor gasten die houden van een rustige ligging en privacy. We werken met kleine groepen en voldoen aan de basisbehoefte van de mens: prikkelarm, een beleving in de natuur, terugkomen bij de natuur.
De Relax & Renew 1-daagse Boost Day’s 2019 zijn op:
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 26 juli
Zaterdag 3 augustus
Vrijdag 16 augustus
Zaterdag 7 september
Vrijdag 4 oktober
Wat biedt het arrangement?
Dit arrangement is inclusief:
- 1 x lunch
Gebaseerd op Biologische streekproducten - koffie of thee en water
- Seizoen fruit aanwezig
- Workshops Yoga, mindfulness, meditatie en coaching met hulp van paarden
PROGRAMMA Relax & Renew
Vrijdag
| 09:00 | Aankomst (ontvangst door Rebecca en Huberdien) |
| 09.15 | Mini meditatie |
| 10:00 | Stilte wandeling |
| 10.15 | Yoga |
| 11.30 | Kennismaken met de paarden |
| 12.15 | Lunch |
| 13.15 | Mindfulness sessie |
| 13.30 | Coaching met hulp van paarden in kennen en herkennen van competenties |
| 15.15 | Meditatie en afsluiten van de dag |
Kosten
Prijs € 115,00 incl. BTW pp
Na deelname aan de 1 daagse Boost Day ontvangt u een persoonlijk souvenir.
Meenemen
Waar dien je zelf voor te zorgen, tijdens de activiteiten.
YOGA:
Passende kleding, ook een warmere trui en broek i.v.m. eventuele buitenyoga. Yogamat, handdoek en fleecedeken. Mocht U geen eigen YOGA mat bezitten dan graag van te voren aangeven dan regelen wij er een voor U.
Paarden coaching:
Passende kleding (kleding wat vies mag worden) en dichte schoenen.
Inschrijven
Interesse? Garandeer dan uw plekje op voorhand door U alvast in te schrijven.
Na de inschrijving ontvangt u factuur per email. Nadat betaling ontvangt u een bevestigingsemail met informatie over de dag per email.
Restitutie van de bedragen na afzegging is niet mogelijk.
Adres
Adres
PaardenKracht naar EigenKracht
Eendekotsweg 1B
4352 JD Gapinge